2011年裏的三鐵成績，可以用慘敗來形容，小比賽成績差可當作練習，但兩場大賽也不能得到與我練習時數成正比的結果，打擊實在很大。今年的終極目標比賽後，沒有往年急於立下目標的雄心壯志，相反覺得身心真的很累，很開心終於可以休息了！兩星期後的今天，復操的心才開始有點實在，來年的目標才開始有點清晰。

2011年的最後一場、亦是最重要的一場賽事終於經歷了，比賽之餘也有吃喝玩樂的時光，我們在台灣墾丁玩了4日3夜，吃過墾丁大街的美食、享受過台灣Ironman 70.3的大賽氣氛、又有靜靜看海的時間，旅程可說是完美的！

維港渡海泳，與Fitfish一班好友一同參與，很高興、很好玩。雖然過了差不多兩星期，我也要動筆記下。

完賽時間為2:53:00，六年認真的三鐵鍛鍊裏，第一年沒有ITU、第一年沒有PB、也是第一年沒有達標，有點失望，但仍是滿意的時間。

很有新意的三鐵賽， 游踩跑再游踩跑。每段的距離看似很短，游300M，踩12K, 跑3Ｋ。但做兩轉，加起來也很辛苦。