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Ginny | 18th Sep 2017, 10:41 AM | 三項鐵人運動 | (489 Reads)

Ironman 70.3世界錦標賽,是一眾鐵人迷夢寐以求,希望能濟身其中的的一個比賽。分齡組的參賽資格,除了小部分運動員以捐款或特別原因獲得,其他都是在過去一年的Ironman 70.3比賽中,在自己的年齡組別中以排名取得。每組的參賽資格數目,按參賽人數及因應不同比賽而異,但一般都是組別的頭5名才有機會獲得,組別人數越少,派出的參賽資格數目越少,名次越前,獲得參賽資格的機會越高。

Picture<<Chattanooga機場已佈置好, 歡迎來自世界各地的運動員>> (閱讀全文)

Ginny | 13th Feb 2017, 13:34 PM | 三項鐵人運動 | (259 Reads)

眼看大鐘由3:29:XX跳到3:30:XX,但自己仍在跑道上拼命,與終點只差數十米,在過度吸食安多酚的情況下,雙腿只知繼續向前衝,閉上眼睛,洗出洪荒之力衝過終點。

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哭了!真的哭了,超過600公里70小時以上的練習,親眼看著無情的大鐘把千小姐之夢捽破,那時並不知道個人晶片時間,已盡力"三個字並沒有足夠力量把眼淚揮去。

 

由去年半馬做到1:41:28後,心中已有向千金小姐進發的憧憬,不過我要再一次强調,我討厭跑步,但跑步的誠實、實在及目標感,我卻招架不住。今年渣馬,目標清晰,就是衝擊千小姐,所以比賽時手錶顯示時間為大會時間,我一渡忘記了個人晶片時間才是自己真正的完賽時間。

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Ginny | 30th Dec 2016, 13:32 PM | 年結 | (143 Reads)

"這十年來做過的事 能令你無悔 驕傲嗎 那時候你所相信的事 沒有被動搖吧"十年鐵人生捱,由勉強完成繽紛組,至化興趣為事業,開店,創立Dashing Iron Team;再挑戰Full Ironman,同年新増銅鑼灣分店;接著大而不慚出書,直至今年以組別第一取得2017 Ironman 70.3世錦賽資格。這十年來做過的事,能令我無悔,驕傲嗎?
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<<rb 都無架, 相對E家, 大家專業好多>>

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Ginny | 13th Dec 2016, 13:43 PM | Dashing Iron Team | (296 Reads)
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今年Dashing Annual Party比較特別,向來少言的校長說了很多,我也第一次在party中開腔,而Dashing cup的得獎者亦各自說了幾句,多謝Ivan Wong强行要場地給我們多半小時,更加要多謝他6年以來,每一年都比我更早想到要book場。

 

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Ginny | 29th Nov 2016, 17:00 PM | 三項鐵人運動 | (641 Reads)

布吉,香港人熱門旅遊地點,過去只想到陽光與海灘,現在可以是陽光海灘與三鐵。剛過去星期日,我們就在布吉Laguna過了比賽加渡假的輕鬆之旅。

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Ginny | 17th Nov 2016, 17:22 PM | 三項鐵人運動 | (596 Reads)

#我最光輝時刻只想有妳在旁,#老婆為我企左第十五場了, #感謝你在我生命中出現過, #我地仲要鬥一世架,#踢人落鐵海最爽,#一班人操最開心,#DashingIronTeam…..在廈門70.3後,我的Facebook被這一大堆Hashtag洗板了。不用多說,這是一場感動的Ironman 70.3,除了汗水,目標,挑戰,更加重要的是一班一齊日練夜練的隊友以及家人朋友的支持。
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<<係你地不斷勾起我第一次的喜悅>>

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Ginny | 7th Oct 2016, 13:34 PM | 三項鐵人運動 | (2885 Reads)


”Ginny!.......
首領!….”在終點前,大家給我的打氣,歡呼,我是聽到的,多謝。很想走近,邊跑邊跟大家擊掌,直至到Finish Line
,但是時間真的無多,我只可以繼續向終點跑,完成最後數十米


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 ”You Are an Ironman!” 4次完成這距離的鐵人賽,12小時57分,比去年快1小時43分鐘,組別第4,得到第一個Full Ironman的獎項。在進入運動場前數分鐘,你們知道我是有多緊張嗎?
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