香港新浪網 MySinaBlog
Ginny | 30th Jul 2008, 23:36 PM | 三項鐵人運動 | (311 Reads)
可能這個七月份太多活動,從蒙古回來不久又去馬拉,體力好像怎也恢復不了,每次練習也極度疲累。這個時候最麻煩,休息太多又擔心浪費時間;不休息又驚影響練習質素。真難搞!希望快些回復狀態!

Ginny | 30th Jul 2008, 00:29 AM | 三項鐵人運動 | (351 Reads)

在眾人的壓力下,Sponsor於昨天終於有所行動,我們依舊到了灣仔的10K Running Pro Shop選購適合我的練習跑鞋,因為很喜歡他們的服務態度和意見。雖然我非常滿意遺失了的那一對,但買東西始終都是想有新嘗試,不過又要確保有足夠的保護,所以我繼續選Tiger

Picture

 (閱讀全文)

Ginny | 26th Jul 2008, 10:50 AM | 三項鐵人運動 | (788 Reads)
人生第二個奧運距離的鐵人賽,雖然只與第一次相距個半月的時間,但也不應該再以完成為目標,至少不要再包尾,又或者應要求自己比第一次快吧!

Picture

可能就是為了這一點點進步的目標,比賽前心情始終有少許緊張。結果游水:成功利用口水的威力、也發揮了練習的功效,沒有迷路、也沒有游多;踏單車意外地單車脫鏈、掉落水壺、但也初次感受到勾車的爽;至於跑步:肚痛、摔了一交、大膽的在最尾的1-2KM加速。總時間直至現在還不知道,但感覺自己是進步了。

 (閱讀全文)

Ginny | 25th Jul 2008, 00:01 AM | 隨意發言 | (250 Reads)
來自一位教師朋友: 下面的文章是中國前些年高考的一篇滿分作文,文章樸實簡單,要找出用字遣詞比這篇好的文章實在數不勝數然而為什麼這篇小短文卻可以在千萬中國考生中得到滿分,我覺得理由是它真正的把每一位的心聲說了出來。撼動了每一個改考卷的老師的心靈.....大陸高考滿分作文: "誠信"漂流記 (閱讀全文)

Ginny | 23rd Jul 2008, 13:06 PM | 讀後感 | (442 Reads)

保羅.科爾賀著,周惠玲譯,是一本鼓勵人排除萬難(包括金錢,別人的反對,放棄己擁有的東西等),去追求夢想的書。這是在朋友介紹下閱讀的。

Picture

 (閱讀全文)

Ginny | 17th Jul 2008, 00:07 AM | 三項鐵人運動 | (629 Reads)

「我唔見左對跑鞋呀!」這將會是我在2008年的鐵人生涯中最大的錯折!

 (閱讀全文)

Ginny | 15th Jul 2008, 00:26 AM | 遊記 | (847 Reads)

這個旅程是我一手安排,其實只是訂機票,跟當地大會負責人聯絡和滙款(比賽詳程可到nordicways細閱)。但也為我帶來了額外的滿足感,雖然機票安排不盡完善(詳情請看下面的機票準備),但始終是第一次,希望各朋友見諒。說到朋友,這一次我忍識了不少新朋友,首先是阿Tam,我們本來是Blog友,大家會閱讀大家的Blog,素未謀面,但她看到我有這個蒙古單車之旅後,她說要跟我們一起去,於是我們便由Blog友變成朋友了。其實今次真的好多謝阿Tam同阿Wing,全靠她們拍照,我才有更多珍貴的回憶!

Picture

 (閱讀全文)

Next